越後家日記

梅雨明け

こんにちは!
関東地方、梅雨明けしましたね。
なんとなく、雨の時期が短かったように思っていましたが
ニュースを見るとやはり一番短い梅雨だったそうです。

最近は涼しい時間帯がなく、空気も暑く
まだ6月なのに夏本番のような暑さが続いていますが
皆さま、熱中症などくれぐれもお気を付けくださいませ。

のどが渇く前にこまめな水分補給を。
塩飴やタブレットも有効なようです!!
特に現場のお仕事の方や工事者の方、屋外でのお仕事の方
お気を付けくださいませ。

暑さが続くようですが、栄養のあるものを食べて
しっかりと休息をとり、体調を整えましょう(^▽^)/

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